何も考えない時間の大切さ


「家にいると、家事しなきゃとか色々考えて脳が常に働いているから、
何も考えないで休める時間がまずご褒美なんです。」
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とある女性のお客様からのお言葉。
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お子様もご結婚されて、旦那様と2人の生活。  
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子育ても落ち着いたと同時に、
年齢を重ねることでたまにおとずれる
動けないくらいに辛い、首の痛みに悩まれていました。
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自分の身体、自分の時間ともう少し向き合ってみようかなと思われたことを
きっかけに、ご来店下さりました。
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いつもお越し下さる時間は、平日のお昼間前後。
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ヘッドスパを受けられた後、
近くのお気に入りのイタリアンランチやコーヒーでひと息
ついてから、ご自宅へ帰られるとのことです☕️
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気づかないうちに溜まる、心と身体のストレス。
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理由がなくても、
女性は特に特有の更年期障害やホルモンバランスの乱れから、
心身の不調があらわれやすいです。
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思っているより、意外と身体は正直です。
無理せず、ご自愛下さいね🍀
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